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皆様こんにちは。
人生初のファスティングをやっております。関野です。
いやー…ファスティング…いいですよ。
私は現在３日目、１日酵素ドリンク小カップ５杯と水のみで生活するのですが、
こう、心が清らかになるというか、仙人に近づいていると言いますか。
もう嫌なことなんかどうでも良くなります。それよりご飯くださいといった所ですね。
これを７日間続けます。６kgぐらい痩せるそうです。
一般的に、年間で２回ほど、ファスティングで自分の体をリセットさせる事が仕事のパフォーマンスや私生活の充実において重要らしいですね。
自分の体を常に最善の動ける状態にしておくことが大切です。
そういえば、かの有名な「スティーブ・ジョブス」はベジタリアン（果物菜食主義）ですね。
彼は１週間にりんごとにんじんしか食べない等といった偏食の傾向もあったと言いますが、それでも果物に含まれるチロシンというアミノ酸が想像力を促す為、摂取し続けました。
それが発明の想像力、思考力に繋がり、素晴らしい商品を生み出し、彼の成功の礎となったと言われています。
偏食だから早く亡くなってしまったという人もいますが、彼はそんな事より別の、一つの打ち込めるものに全力を出す為に食生活までも「やりたい事」にベクトルを向けたのではないかなと私は思います。
ビジネスチャンスはいつ訪れるかわかりません、それと同じように、「いつ良いビジネスアイディアが浮かぶか」はわかりません。
体や頭を常に最善の状態にしておく。これがイノベーションやイマジネーションに、少しでも近づく方法なのかなと思います。
自分の頭に入る情報や知識、思考や発想、それが正しいか正しくないかの判断をするのは、いつだって自分なのです。
体調が悪く、思考が鈍り、「あの時頑張ってこうやっとけば良かった…」と後悔しないようにしたいですね。
それでは皆様、明日から張り切って行動していきましょう！
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